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Las fanáticas de los tacos tienen las fibras musculares de las pantorillas un 13% más cortas que las del resto de las mujeres; además, poseen los tendones más gruesos y duros que aquellas que prefieren zapatos chatos. Así lo demostro una investigación realizada por la Universidad de Manchester a partir del estudio de un grupo de mujeres que había usado tacos de más de 5 cm durante más de dos años y que sentía dolor al caminar con los pies descalzos. Debido a esto, el tendón de Aquiles compesa las fibras musculares acortadas para permitir a los músculos funcionar de manera óptima al caminar con tacos pero, como no puede estirarse lo suficiente, genera molestias y dolor al estar descalza. Por eso, lo ideal es usar zapatos con un taco menor a 3 cm, porque son los más saludables, y evitar aquellos mayores a 7 cm y limitar su uso a no más de tres horas.
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